12月5日下午，教师教育学院于5教106顺利举办就业心理团体辅导专项讲座。此次活动邀请教师教育学院程婷婷老师作为主讲人，教师教育学院2022届全体毕业生参加。

讲座以择业前心理调适作为重点内容，具体又分为问题应对和情绪应对两个方面。就问题应对方面，主要讲了如何跟导师、用人单位进行有效沟通，包括礼仪的掌握以及有效的自我展示和自我推荐。其间插入了一些小测试和分析图，并列举了一些不同角度的事例来进行讲解。在情绪应对方面，主要讲了情绪管理方法以及考前的睡眠管理，并播放了一小段放松催眠的音乐来进行示范，通过示范的方式，让晦涩的理论变得浅显易懂，学生们受益匪浅。

此次讲座，帮助我院2022届毕业生进行了择业前心理调适，使他们更加明确自己的方向与目标，进而努力朝着目标奋斗。